最近,我愛上了一日一個蜜糖百香果(熱情果),酸酸甜甜生津潤燥,上網仲搵到佢一堆營養,例如一個百香果嘅維他命C相等於多個橙,仲可以排毒、提神、降壓降脂、延緩衰老等功效!

.

我是這樣食的:
1. 切開百香果頂部
2. 加入少少蜜糖
3. 將汁液攪拌
4. 直接食用 (連籽連汁食)

.

Ps 濕氣重或者胃唔好就盡量少食蜜糖

.

另一食法:百香果撈乳酪

.

發表日期:29 March 2017